Coaching en Massage:
Herstel voor lichaam en geest (2-uurssessie)

In een wereld die voortdurend in beweging is, ervaren velen van ons momenten van stress, vermoeidheid, en soms zelfs een verlies van richting. Wat als u even kunt stoppen, diep ademhalen, en uzelf volledig kunt focussen op herstel en balans? Onze twee uur durende coaching- en massagesessie is ontworpen om u precies dat te bieden: een moment van diepe rust, herstel en hernieuwde energie voor lichaam en geest.

Wat u kunt verwachten

Deze exclusieve sessie begint met een persoonlijk gesprek, waarin we samen verkennen wat u nodig heeft om uw fysieke en mentale balans te herstellen. Onze gecertificeerde coach begeleidt u bij het identificeren van stressfactoren, persoonlijke doelen, en manieren om dagelijkse spanning los te laten. Dit gesprek creëert een veilige ruimte waarin u zichzelf kunt uiten en inzichten kunt ontdekken die helpen om meer rust en helderheid te vinden.

Na de coaching sessie volgt een diep ontspannende en therapeutische breatfulness massage. Deze massage is volledig aangepast aan uw unieke behoeften, en richt zich op de ademhaling, het ontladen van spierspanning, bevorderen van bloedcirculatie, en stimuleren van uw algehele welzijn. Wij gebruiken technieken die niet alleen op fysiek herstel gericht zijn, maar ook helpen om een diepere verbinding met uzelf te voelen door de voorafgaande bodyscan.

De Kracht van lichaam en geest

De unieke combinatie van coaching en massage gaat verder dan fysieke ontspanning. Wanneer lichaam en geest in harmonie werken, ervaren we minder stress, meer energie, en meer ruimte voor positieve gedachten en creativiteit. Door aandacht te besteden aan beide elementen, ondersteunen we een duurzaam herstel dat uw dagelijkse leven op een diepgaand niveau verbetert.

Voordelen van onze coaching- en massagesessie:

• Stressvermindering:
  Door gerichte coaching en een therapeutische massage worden zowel lichamelijke als mentale spanningen verminderd.
• Meer energie en vitaliteit:
  Het verminderen van fysieke blokkades en het aanpakken van mentale obstakels bevordert een hernieuwde energiebalans.
• Dieper inzicht en persoonlijke groei:
  Coaching biedt u handvatten om patronen te doorbreken en uw innerlijke rust te hervinden.
• Verbeterde focus en helderheid:
  Door het loslaten van spanningen ontstaat er meer ruimte voor creatieve en positieve gedachten.

Wie heeft baat bij deze sessie?
Onze twee uur durende sessie is ideaal voor iedereen die verlangt naar een moment van zelfzorg, hernieuwde energie en innerlijke rust. Of u nu op zoek bent naar verlichting van fysieke klachten, mentaal meer in balans wilt komen, of gewoonweg behoefte heeft aan een diepe ontspanning—dit is een investering in uzelf die u de rust en helderheid biedt die u nodig heeft.

Praktische Informatie

• Duur: 2 uur (inclusief coaching en massage)
• Locatie: Onze rustige en warme praktijkruimte, ideaal voor een moment van ontsnapping en herstel
• Prijs: €120,00
  • Tijdens onze sessie wordt gezorgd voor alles wat je nodig hebt om comfortabel en ontspannen te zijn, inclusief koffie/thee en massagebenodigdheden en een rustgevende omgeving.
• Boeken: Reservering voor het programma is verplicht en is mogelijk via onderstaand contact formulier.
  U kunt ook een whatsapp of via email uw boeking doen!
  
  

Kies voor balans en herstel

Gun uzelf de ervaring van volledige ontspanning en een hernieuwde verbinding met uzelf. Dit programma is ontworpen om een holistische benadering te bieden voor het ontwikkelen van zelfliefde en zelfcompassie, waarbij zowel de geest als het lichaam worden verzorgd. Neem contact op om uw sessie te boeken en ontdek wat het betekent om echt in balans te zijn—zowel lichamelijk als geestelijk.